תחרות ופסיכולוגיה

לצפות את פעולת היריב

ההפסד או ההרגשה שאחריו?

המאמן המנטאלי שתמיד איתך

עליות – בראש ובגוף

האם ניתן לומר שספורטאים גדולים הם בעלי כישרון רגשי וקוגניטיבי?

אצל ספורטאים קיימות שתי משפחות של לחץ- לחץ הקשור לרמה המקצועית ולחץ הקשור למצב הפסיכולוגי

מהן היכולות המנטליות הנדרשות מספוראים?

קור רוח. זה מה שכולם מצפים ממך. אתה אמור לעמוד בלחץ, להסתכל לבעיה "בלבן של העיניים", ללא מצמוץ. האמנם?

האומנם?

איך להתמודד עם צפיות מעצמי ובעצמי

זה תמיד כיף לנצח, אבל אסור לאבד עשתונות אם מפסידים

מה הופך ספורטאי חובב למצוין ומאמן טוב למאמן מצוין, היכולת להסתגל

זה לא פשוט לקבל החלטות שברור לך שהן יכולות להשפיע על מהלך חיים א משחק. אבל מישהו צריך לעשות את זה וכדאי שהוא יהיה בעל יכולת להתמודד עם הלחץ

מה קורה בענפים שבהם האלימות היא חלק מחוקי המשחק, מי קובע מה ספורטיבי ומה לא ספורטיבי?

איך שולטים ברגש, מתי מותר לנו להעלב ומתי אנחנו צריכים לשלוט ברגשות? על העלבות ואבדן הכרה