פסיכולוגיה בספורט ובחיים

רוטינה! אותו סדר פעולות קבוע תמיד אותו הדבר, רגע לפני מיומנות סגורה…

היום ילדים נולדים לתוך מכשירים חכמים שנושאים בתוכם מקורות מידע אין סופיים, הם יודעים להשתמש בהם ולשלוף אותם מהר מאיתנו ועדיין הם לא מספיקים להם בכדי להצליח בחיים.
הם חייבים ללמוד את הדרך

אימון מנטאלי!

מוטיבציה מהמילה הלטינית "לנוע" היא שם למכלול התהליכים אשר מעוררים, מכוונים ומשמרים את התנהגות הפרט לעבר מטרה מסוימת

נטייה להתרחק מכל מה שגורם לנו אי נעימות טבועה כנראה עמוק במטען הגנטי שלנו

אמפתיה– מושג חמקמק ומורכב, רגשי אך דורש הבנה עמוקה.
מה זו אמפתיה וכיצד מיישמים אותה?

על הספורט ספורט בעידן טכנולוגי ומהיר

ככל שפעולה הופכת להיות מוכרת יותר ואפילו אוטומטית, מסתבר שאין צורך כמעט להפנות תשומת לב לעשייתה, דבר המשאיר לנו משאבי אנרגיה

אחיות חורגות עם שם דומה

כלי מצוין למנהלים, מאמנים ולכולם… איך מעלים דברים טובים על סדר היום?

לא צריך – כדאי!

איך להתאמן על חשיבה חיובית

ארגז כלים מנטאליים

מהי עלות שקועה ואיך היא משפיעה על ההחלטות שלנו

מה משתקף מבפנים?