אימון ופסיכולוגיה

pexels football wife 1618200
אימון ופסיכולוגיה

מחשבה מקדימה

ציפייה במתחרות לא מסתכמת רק בראיית כמה מהלכים קדימה לפעמים יש צורך לבנות תרחישים עתידיים שונים לגמרי.

קרא עוד »
pexels krivec ales 551852
אימון ופסיכולוגיה

למה אני רץ?

למה אני יוצא לרוץ, בגשם, בחום הישראלי, במקום לשבת בבית עם הילדים מול הטלוויזיה. למה אני רץ?

קרא עוד »
pexels nathan cowley 897817 1
אימון ופסיכולוגיה

תקשורת לא מילולית

כולנו אומרים כל כך הרבה דברים ללא מילים, באופן הלבוש, בהליכה, בתנועות הידיים ובמילים שאנחנו בוחרים להשתמש. תקשורת לא מילולית היא חלק מהחיים שלנו

קרא עוד »