|
|
| זה בידיים שלנו |
|
|
|
|
להיות ספורטאי בחיי היומיום זה לא פשוט, שגרת אימונים פיזית ומנטאליתשמירה על אורח חיים בריא הקפדה על שעות שינהאיך ממירים את כל אלו בימי ההסגר של הקורונה? |
|
קרא עוד...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| נעים להכיר ספורט אלקטרוני |
|
|
|
|
נתנו לך כסא של נהג מרוצים ואוזניות של טייס ועכשיו קוראים למשחק שאתה הכי נהנה לשחק, ספורט.למה לא לקרוא לזה רק תחרות.... מה הופך את זה לענף מקצועי?ואיך לעזאזל פסיכולוג ספורט יכול לעזור לך להגיע להישגים גבוהים בתחום? |
|
קרא עוד...
|
|
|
|
|
|
|
| תפסיק להעמיס |
|
|
|
|
התחושה הזאת שאם אני לא אעשה את זה אף אחד לא יעשה, גורמת לנו פעמים רבות לקחת על עצמינו יותר ממה שאנחנו יכולים באמת. |
|
קרא עוד...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| מהצד של האור ומהצד של החושך |
|
|
|
|
היום זה פשוט, משהו נופל לנו בחושך, שולפים טלפון נייד, מאירים ומוצאים. פשוטאבל למבוגרים בינינו שלא רגילים להשתמש עדיין בנייד, זה קצת יותר מסובך שלפעמים יעדיפו לחפש ככה, בחושך.זה עניין של הרגל. ברגע שהוא מקובע, זה פשוט כל כך. |
|
קרא עוד...
|
|
|
|
|
